Das erste, was mir in den Sinn kommt und was Bewertungen empfehlen, wenn das Gesicht zu Hause schnell und ohne unnötige Beschwerden verjüngt werden soll, ist die Verwendung von vorgefertigten Produkten: Cremes, Masken. Insgesamt ist dies ein guter Weg, da Sie Zeit und Mühe sparen. Jedes Problem ist leichter zu verhindern als die Folgen zu beseitigen. Daher muss es im Arsenal einer Frau für die Körperpflege einen obligatorischen Satz von Produkten geben, die nach 40 Jahren regelmäßig verwendet werden müssen. Dieses Set enthält:
- Reiniger. . . Diese Gruppe umfasst eine Vielzahl von Gelen und Schäumen zum Waschen, die je nach Hauttyp ausgewählt werden. Aber um die Haut auf Ihrem Gesicht zu Hause schnell zu verjüngen und zu erfrischen, müssen Sie auf Peelings achten. Nach 40 ist es gut, chemische Peelings mit AHA-Säuren zu verwenden. Es ist besser, Ihre Wahl mit den Mitteln bewährter Hersteller zu unterbinden.
- Nährstoffe. . . Nach 40 wird es immer schwieriger, Ihr Gesicht schnell zu verjüngen. Zu Hause ist es am besten, konsequent eine Creme zu verwenden, die das Altern verlangsamt. Dies sind pflegende Anti-Aging-Cremes und Masken mit Vitaminen, Antioxidantien für das Gesicht, die sehr bequem zu Hause zu verwenden sind.
- Schutzausrüstung. . . Die Sonne ist der Hauptfeind der Haut, daher ist es schon in jungen Jahren notwendig, sich an die Verwendung spezieller Kosmetika zu gewöhnen, die UV-Filter enthalten. Nach 40 müssen die Schutzindikatoren mindestens 20 betragen. Sie müssen diese Mittel das ganze Jahr über täglich verwenden.
Zusätzlich zur systematischen Pflege können Sie regelmäßig "magische" Anti-Aging-Mittel verwenden, mit denen Sie Ihrem Gesicht zu Hause schnell Glanz und Jugend verleihen können. Wir reden über Seren. Die Besonderheit dieser Medikamente ist, dass sie nützliche Substanzen in konzentrierten Dosen enthalten, weshalb sie so stark und schnell wirken.
Sie können in Kursen verwendet werden, normalerweise 7 bis 14 Tage oder einmal in Notfällen. Ein weiteres Wundermittel, das zu Hause einfach anzuwenden ist, sind Hydrogelpflaster. Sie bestehen aus Pflanzenextrakten, Kollagen, Hyaluronsäure und lassen das Gesicht schnell "in Form kommen".
Volksheilmittel - verjüngen Sie die Haut zu Hause schnell.
Masken sind die häufigste häusliche Pflegemethode. Es gibt viele Rezepte für verschiedene Verfahren zur Verjüngung und Heilung der Gesichtshaut zu Hause. Alle Formulierungen können basierend auf den Hauptbestandteilen in Gruppen eingeteilt werden.
- Basierend auf natürlichen Ölen. . . Die Öle enthalten lebenswichtige Substanzen für die Haut: mehrfach ungesättigte Säuren, Vitamine. Natürliche Öle straffen die Haut effektiv, verleihen ihr Elastizität und einen gesunden Glanz. Antioxidantien helfen der Haut bei der Entgiftung. Die nützlichen Säuren aktivieren die Produktion von Kollagen- und Elastinzellen, die die Haut straffen und die Anzahl der Falten reduzieren. Sie können Tropfen Ihrer Öle in Ihre regulären Hautpflegeprodukte aufnehmen, um Ihr Gesicht zu straffen und zu verjüngen. Sie können auch zu Hause Kompressen und Masken mit Ölen herstellen. Der größte Effekt wird gezeigt: Trauben-, Pfirsich- und Aprikosensamenöl, Argan-, Oliven- und Fenchelöl.
- Basierend auf Fruchtsäuren. . . Früchte enthalten einzigartige Substanzen, die die Haut straffen, die Erneuerung von Kollagenzellen aktivieren, den Sauerstofftransport zu den Hautzellen ermöglichen, den Teint verbessern und ihn verjüngen. Diese Medikamente sind zu Hause einfach anzuwenden: Kneten Sie die Früchte einfach, Sie können sie auch mit Haferflocken mischen und auf Ihr Gesicht auftragen. Die nützlichsten für die Epidermis sind Orangen, Grapefruits, Ananas, Trauben, Johannisbeeren. Sie können Zitronensaft, der auch die Haut aufhellt, sowie Pfirsich und Aprikose verwenden.
- Lebensmittelbasiert. . . Die Haut braucht Nahrung und dafür können Sie Masken mit Honig, Sahne, Kefir, Haferflocken, Kartoffelpüree, Hefe machen. Alle diese Produkte enthalten eine Vielzahl von Vitaminen und eine Vielzahl von nützlichen Substanzen, die die Haut elastischer und jugendlicher machen.
- Basierend auf pharmazeutischen Präparaten. . . Im Gegensatz zu Produkten, die in Gesichtsmasken häufig vorkommen, sind pharmazeutische Präparate nicht so bekannt. Erstens können Medikamente zu wirksamen Bestandteilen von Peelings werden. Zu Reinigungszwecken können Aspirin und Calciumchlorid verwendet werden. Um den Wasserhaushalt zu verbessern, können Sie eine spezielle Salbe verwenden, die gut gegen Schwellungen wirkt. Sie sollten dieses Mittel nicht missbrauchen und es in eine tägliche Creme verwandeln, aber manchmal hilft es Ihnen, Ihr Gesicht zu Hause schnell in Ordnung zu bringen und Ihre Haut zu verjüngen.
Gymnastik und Massagen zur Gesichtsverjüngung zu Hause.
Wir führen aktiv Gymnastik und Massagen durch, um den Körper zu straffen. Diese Verfahren haben jedoch den gleichen Effekt auf die Gesichtshaut und helfen, sie zu verjüngen und zu heilen. Diese Manipulationen können problemlos zu Hause durchgeführt werden. Mit der 15-minütigen Gymnastik können Sie die Ergebnisse in einem Monat sehen. Der traditionelle Komplex umfasst Muskelverspannungs- und Entspannungsübungen. Wenn Sie die Kinn-, Nasolabial- und Wangenmuskulatur einige Minuten lang dehnen, werden die Muskeln gestrafft. Es gibt verschiedene Techniken, die sich bewährt haben: Shiatsu, der Carol Maggio-Komplex, kombiniert Gymnastik und Massage und hilft, das Gesicht schnell zu verjüngen.
Um Falten um Augen und Lippen sowie zwischen den Augenbrauen zu beseitigen und das Oval des Gesichts zu straffen, werden verschiedene Massagetechniken angewendet. Traditionell werden verjüngende Gesichtsmassagen in einer bestimmten Reihenfolge durchgeführt: Zuerst wird die Haut geglättet und erwärmt, dann gibt es einen intensiven Teil, um die Haut zu straffen, und schließlich werden wieder beruhigende Bewegungen ausgeführt. Die Hände sollten sich entlang der "Massage" -Linien bewegen: entlang des Halses, entlang der Augenbrauen, entlang der Wangen. Die Bewegungsrichtung ist von unten nach oben, von der Mitte zur Peripherie.
Mit einfachen Mitteln kann eine Frau über 40 viel jünger aussehen, und gleichzeitig können alle Anti-Aging-Verfahren problemlos zu Hause durchgeführt werden, ohne viel Geld und Zeit für den Besuch von Salons aufzuwenden.